Martes 20 Agosto 2019
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Noticias

Las Semillas y sus Propiedades

GirasolSemillas de Girasol

Poseen casi un 30% de proteínas contienen una gran cantidad de vitaminas A, B, D, E y F Son fuentes de minerales: fósforo, calcio, hierro, fluor, yodo, potasio, magnesio y zinc.

Son pobres en sodio.

Previenen la anemia y ayudan a la formación de huesos y dientes sanos.

Tienen magnesio y vitamina b que equilibran el sistema nervioso.

Semillas de Calabaza

Favorecen la salud de la próstata

Se comprobó que el extracto de semilla de calabaza aliviaba de forma considerable síntomas como la duración, la cantidad y la frecuencia en personas afectadas.

Contribuyen a prevenir o reducir los cálculos biliares

Las semillas de calabaza reducen la formación de cristales de oxalato de calcio, que producen los cálculos en la vesícula.

Refuerzan el funcionamiento del sistema inmunológico.

Estas semillas son la principal fuente vegetal de cinc, que tiene un papel importante en la resistencia a las infecciones y la curación de las heridas.

Solo 50 g de semillas de calabaza aportan más de la tercera parte de la dosis diaria de cinc aconsejada para los varones.

Semillas de Lino

Fuente rica en ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud del corazón y las defensas del organismo.

Muy ricas en fitoestrogenos llamados lignanos

Los lignanos son sustancias vegetales de efectos parecidos a los estrógenos.

Las pruebas realizadas demuestran que el consumo diario de lino reduce en unas semanas ciertos síntomas de la menopausia, como pueden ser los sofocos.

Los lignanos son también capaces de suplir los estrógenos mas fuertes, lo que reduce la presencia excesiva de estos últimos en la sangre, un factor de riesgo en el cáncer de mama.

Fibra suave que da volumen

El lino contiene fibra mucilaginosa, que suaviza la delicada mucosa del estomago y del tubo digestivo.

El lino es una fuente valiosa de fibras.

 

Comuna 12 en vacaciones de invierno

12-comuna

 

 

Vacaciones de invierno en la Comuna

Martes 17 de julio | 14 h.

Desde la Comuna 12 invitamos a todos los vecinos a disfrutar de unas vacaciones de invierno en familia.

Los esperamos mañana, martes 17 de julio, a las 14 h. en la esquina de Av. Balbín y Av. Goyeneche para compartir una tarde con payasos, juegos inflables y paseos gratuitos en el tren de la alegría.

La actividad se suspende por lluvia.

Evita

Peron-EvaSemana de homenaje a Eva Perón

La Legislatura de la Ciudad, en cuya sede Evita trabajó al frente de su Fundación de asistencia social durante seis años y donde tuvo lugar su velatorio recordado como el más grande de la historia argentina, abre sus puertas al cumplirse el 60º aniversario de su fallecimiento con visitas guiadas, una jornada cinematográfica y un tributo a su figura que realizarán Valeria Lynch, Cecilia Milone, Raúl Lavié y Alejandro Lerner.

Entrada libre y gratuita.

También podrán verse momentos de la vida de Evita proyectados en una pantalla gigante, apreciar arte en vivo de escultores y pintores, la presentación de un libro conmemorativo institucional con fotografías muchas inéditas, tomadas por Pinélides Fusco.

Habrá también paneles de referentes del Justicialismo y a cada visitante se le obsequiará un recuerdo de su paso por el Palacio Legislativo mientras dure el homenaje.

Del 23 al 26 de julio.

Las actividades finalizarán el jueves 26 a las 20:25, horario en el que se produjo su deceso.

Ministerio de Cultura Porteño

VacaEn estas vacaciones de invierno salí a disfrutar las múltiples propuestas que la Ciudad tiene para vos.

Habrá teatro, visitas guiadas para niños, visitas teatralizadas, títeres, circo, actividades artísticas, paseos y un montón de espectáculos para grandes y chicos.

Muchas de las actividades son gratuitas, o muy accesibles, para que todos sean parte de las actividades programadas, tanto en el centro como en cada uno de los Espacios Culturales Barriales.

Además, el Ministerio de Cultura porteño está presente en la 22ª Feria del Libro Infantil y Juvenil, que se extenderá hasta el 22 de julio, con un stand propio en el hall central del Centro de Exposiciones de la Ciudad de Buenos Aires.

Primeras Elecciones

1-11-14Entrega de diplomas a los nuevos delegados y delegados del Barrio "Villa 1 11 14"

Los Delegados y Delegadas, electos en las primeras elecciones realizadas en el Barrio "Villa 1.11.14", recibirán el Diploma de asunción como nuevos representantes.

La actividad se realizará mañana viernes, 13 de Julio, a las 13.30hs en la Iglesia Madre del Pueblo (Av. Perito Moreno y Av. Fdez de la Cruz) Manzana 03 casa 01.

La Jueza Elena Liberatori, hará entrega de los certificados a los 59 que conforman el Cuerpo de delegados.

Desde su triunfo, en el mes de abril, los nuevos representantes vienen realizaron varias actividades en defensa de los derechos de los habitantes de todo el Barrio.

Uno de sus objetivos es hacer cumplir y difundir entre sus habitantes la Ley 403 de urbanización del barrio.

Por ello, en las últimas semanas, se movilizaron a distintas dependencias del GCBA para exigir el correcto suministro de servicios públicos y denunciar las recientes muertes por la falta de luz.

Por aquellas acciones, se logró conformar mesas de trabajo, marcar plazos y fijar con los funcionarios del Gobierno cuales eran las urgencias en el Barrio.

Proteccion Patrimonial

FutbolLey de protección patrimonial de Ferro Carril Oeste

En la sesión de la Legislatura de la Ciudad del jueves 5 de julio se le dio sanción definitiva a la Ley de protección patrimonial de Ferro Carril Oeste.

La votación dio un unánime 52 positivos, 0 negativos y abstenciones.

La organización barrial Proto Comuna Caballito impulsó las diferentes iniciativas que luego fueron presentadas por los legisladores.

La iniciativa original referente a la catalogación, con nivel de protección cautelar, de la sede histórica del Club Ferrocarril Oeste, sita en Federico Garcia Lorca 350, fue presentada por el Diputado (MC) Martin Hourest (GEN) en octubre de 2010.

E impulsada en su segunda lectura por el diputado Pablo Bergel (Proyecto Sur). La iniciativa de Hourest fue acompañada, meses después, por un proyecto agregado al original presentado por el diputado Juan Cabandie. (Frente para la Victoria ).

El proyecto de Cabandie sumo una idea novedosa sobre la protección de la platea.

Estableciendo la protección estructural, al edificio Platea y Gimnasio Ricardo Etcheverry, sito en Avellaneda 1240.

Por ser el único ejemplo de techo volado de cemento armado en la Ciudad.

Asimismo el diputado (MC) Sergio Abrevaya (Coalición Cívica) presento al poco tiempo un proyecto de incorporación de la Locomotora Histórica del Club y de su entorno como “bien cultural” según lo marcado por la Ley 1.227 de Patrimonio Cultural Porteño.

Que también fue tomado en cuenta por esta Ley.

Esta normativa no solo permite preservar inmuebles de notorio valor patrimonial y simbólico para el barrio.

Sino que también excluye de la posibilidad de especulación inmobiliaria a estos terrenos. Garantizando la continuidad del uso social y deportivo de los mismos.

Para las actuales y próximas generaciones. Varias agrupaciones internas del club apoyan la medida.

Concursos Edición 2012

legisPresentaron los Concursos artísticos 2012

La Legislatura de la Ciudad presentó la edición 2012 de los concursos artísticos anuales, en las disciplinas de fotografía, literatura, ilustración, pintura y video, con la presencia del Vicepresidente Primero, diputado Cristian Ritondo, el Vicepresidente Segundo, diputado Juan Carlos Dante Gullo y por la Diputada Gabriela Cerruti, en el Salón Eva Perón del Palacio Legislativo.

En la oportunidad Ritondo recordó que los concursos se realizan desde 2005 y expresó su beneplácito por "tener una Legislatura cada vez más abierta porque es la casa de los vecinos".

Agradeció el trabajo realizado por la Directora de Cultura, Patricia Malanca junto a los trabajadores del área y el proyecto impulsado por la diputada Cerruti para fortalecer esta iniciativa.

Por su parte, el diputado Gullo manifestó que "es muy importante abrir la Legislatura y las Comunas para este concurso y fomentarlo entre todos los bloques para que la Legislatura pueda ser un pulmón abierto a todos los vecinos".

Asimismo, la Diputada Cerruti destacó la importancia del impulso dado al concurso en 2012 porque es "una herramienta de ida y vuelta con los vecinos y un motivo de acercamiento para los artistas jóvenes a la Legislatura, para que sus producciones sean fomentadas".

Estuvo presente un grupo de artistas en apoyo a la realización de los concursos, entre ellos, el dibujante, pintor y artista plástico Rafael Vasser; la artista plástica Maggie de Koenisberg; el cineasta Benjamín Ávila; la fotógrafa Silvina di Caudo y el documentalista Juan Carlos Dominguez, además de otros artistas que enviaron mensajes felicitando a la Dirección de Cultura y a la Legislatura por promover y sostener estas competencias.

Bases y Condiciones Las bases y condiciones están disponibles en: www.legislatura.gov.ar/concursos.php

Mensaje del jefe de Gobierno en el Día de la Independencia

IndependenciaMacri: si trabajamos juntos y unidos, todos los problemas tienen solución

El jefe de Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, Mauricio Macri, abogó en favor de “la unidad de todos los argentinos” y sostuvo que el día de la Independencia “es un buen momento para reflexionar sobre la Nación que somos, sobre lo que queremos ser y sobre los grandes desafíos que tenemos por delante”.

“Si trabajamos juntos, unidos y pensando en el futuro todos los problemas tienen solución. Argentina es un país maravilloso con grandes oportunidades, pero depende de nosotros y de si somos capaces de encararlos juntos, con más diálogo, sin tantas fricciones y sin enfrascarnos en peleas del pasado”, afirmó.

Macri se pronunció en esos términos en declaraciones a la prensa luego de encabezar en la Plaza de Mayo el acto oficial realizado en la Ciudad de Buenos Aires para conmemorar el 196ª aniversario de la declaración de la Independencia.

El jefe de Gobierno señaló que “enfrentamos los desafíos que nos plantea un mundo cambiante en el que nadie puede decir que tiene la solución para todos los problemas, pero con humildad y trabajando juntos, en equipo, las vamos a encontrar”.

Advirtió que “es un momento en el que se requieren gobiernos humildes, no confrontativos, y que las divisiones internas de los que tienen que gobernar no afecten a los demás, porque los problemas están aquí y ahora y se van agravando, como la inseguridad y la alta inflación, que cada vez está golpeando más fuerte”. “Pero, insisto, son todos temas que, trabajando juntos, los argentinos somos capaces de resolver”, agregó.

El jefe de Gobierno exhortó a “poner la energía en gestionar y en trabajar para que podamos utilizar los recursos, que nunca alcanzan, de la mejor manera posible y que la gente viva mejor, que es lo que todos queremos”.

Por otra parte, al responder a preguntas de los periodistas sobre la coparticipación federal, Macri indicó que “es uno de los temas pendientes que nos debemos los argentinos”. “El distrito más afectado por la distribución de la coparticipación es la ciudad de Buenos Aires”, subrayó y alertó que para llevar adelante esa discusión “tiene que haber generosidad de todas las provincias en un contexto de diálogo y entendiendo que estamos todos de paso y que la Argentina nos trasciende”. Finalmente, ante otra pregunta referida a la posible ruptura de la CGT, Macri consideró que “toda división es mala”.

“En estos últimos años se ha profundizado esto de generar divisiones, pero a partir de hoy tenemos que tratar de unir, de superar las diferencias y de ayudar para que el país mejore y pueda aprovechar las grandes oportunidades que tiene”, aseveró.

¡Ida y vuelta a todo humor!

HumorEspacio historieta

Hasta el 22 de julio el Centro Cultural Recoleta es sede de ¡Ida y vuelta a todo humor!

Puerto Rico –Argentina, un ciclo que reúne a humoristas de ambos países, con charlas, debates y exposiciones.

Es una exposición que se realiza en forma conjunta entre Puerto Rico y Argentina con muchos de sus más prestigiosos humoristas, como un intercambio cultural entre ambos países.

La muestra comenzó con gran éxito el 4 de Abril en San Juan de Puerto Rico (en el Archivo General) y continua ahora en Buenos Aires, Argentina, en el Centro Cultural Recoleta.

Luego seguirá girando por ambos países (Empezando por una muestra complementaria con obras de otros humoristas en el Museo de Humor gráfico Diógenes Taborda).

Entre los humoristas argentinos que participan podemos destacar humoristas de la talla de Quino, Caloi, Mordillo, Liniers, Crist, Sendra, entre otros.

La muestra consiste en 84 obras en total, de 21 humoristas seleccionados de cada país (o duplas de humoristas) con 2 obras cada uno, además habrá expuestas revistas y libros de humor de ambos países, videos con la historia del humor gráfico, la realización de una historieta gigante en vivo por muchos dibujantes, diversos eventos y charlas sobre el humor, el dibujo y la caricatura durante todo el tiempo que dure la muestra.

Centro Cultural Recoleta

Junín 1930 (C.P. 1113) Buenos Aires

Martes a viernes de 14 a 21 hs.

Sábados, domingos y feriados de 12 a 21 hs.

Lunes cerrado | Tel.: 4803 1040

Polideportivos

m_i_actividadcoloniainviernoActividades artísticas e inclusivas en las colonias de invierno

Del 16 al 20 de julio, la Secretaría de Hábitat e Inclusión y COPIDIS se presentarán en las colonias de invierno de la Ciudad de Buenos Aires para realizar actividades artísticas e inclusivas con los niños.

El 16 de julio estaremos en el Parque Avellaneda, el 17 en Parque Chacabuco, el 18 en la colonia del Parque Martín Fierro, el 19 en el Servicio de Rehabilitación Nacional y por último, el 20 de julio en el Polideportivo del Parque Sarmiento.

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