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- Categoría: Salud
Para hacer una dieta equilibrada, se debería comenzar por la visita al nutricionista, para poder saber cual es la cantidad de calorías que necesita nuestro organismo, una dieta y vida saludable comienza con el cambio en la ingesta en los alimentos, comer porciones menos abundantes, incorporando frutas, verduras crudas y cocidas, cereales, legumbres, carnes, pescado, lácteos etc. en las cantidades adecuadas, y hablando de calorías, hoy nos ocupamos del maní.
Este fruto tan antiguo, que aporta en 100 gramos más de 500 calorías, comiéndolo con moderación aporta increíbles beneficios, protege el corazón, contiene fibra, vitamina E, minerales, vitaminas, aporta energía y tiene muy alta concentración de antioxidantes y tocoferoles, sustancias esenciales para mejorar nuestra salud.
Es una planta que tiene una altura de más o menos 50 centímetros y sus frutos crecen debajo de la tierra, y es considerado un fruto seco.
En la argentina de lo que se cosecha se exporta aproximadamente el 50 por ciento en grano, la provincia en la que cultiva el noventa por ciento de toda la producción es Córdoba, le siguen muy lejos, La Pampa con 3, 40 y Salta con 2, 08, en las demás provincias como San Luis, Corrientes, Formosa, y Santa Fe, el porcentaje es mínimo.
La industrialización del maní es el aceite, tanto por el contenido de materia grasa de la semilla (alrededor del 40%), como por la calidad del mismo.
La cámara de maniseros de Córdoba hace donaciones de este producto al Banco de Alimentos, una ONG, que brinda asistencia a sectores de carecientes, en especial para los niños.
Últimamente el precio ha subido bastante, ya que aquí en Capital Federal se abona unos 28 pesos el kilo, pero si vemos las calorías que aporta, entre todos sus beneficios, es mas que suficiente, para distribuirlo en pequeñas porciones, durante bastante tiempo.
No olvidemos el ejercicio físico, el cual acompañado por el comer sano, hace una perfecta combinación para una mejor calidad de vida.
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- Categoría: Sociales
Ciclo de Conciertos “Mis tardes con Gardel” .
Lunes 10 de setiembre a las 18.30 hs
En esta ocasión se presentará el grupo Tangópolis, integrado por Andrés Konoba en voz, junto a Santiago Cursach, Diego Mauas y Christian Fresno en guitarras y coros; y el Cuarteto de Guitarras de Buenos Aires, formado por Andrea Rivara, Manuel Asenzo, Ignacio Delagnes yNicolás Rigano.
Este grupo de tango integrado por jóvenes músicos - tres guitarristas y un cantor - presenta una sonoridad en parte algo clásica y en parte moderna, con aire humorístico e irreverente, creando en escena un espacio de teatralidad junto al mismo público.
Formado a comienzos del año 2011, comienzan a desarrollar su camino transitando el intenso circuito porteño de milongas y bares.
Actualmente se encuentran presentando su disco debut "El después sí que importa, che !", grabado en forma independiente.
El disco cuenta con músicos invitados en contrabajo y flauta traversa y percusión, y en él versionan clásicos como “Mano a mano” y no tan clásicos como la milonga “Serafín”, pero también incorporan temas ajenos al género como “Cruz Diablo” de Patricio Rey y sus Redonditos de Ricota.
Tangópolis está integrado por Andrés Konoba en voz y Diego Mauas, Christian Fresno y Santiago Cursach en guitarras y coros, siendo éste último responsable de los arreglos y la dirección musical.
Dirección musical y arreglos: Santiago Cursach Cuarteto de Guitarras de Buenos Aires
Museo Casa Carlos Gardel
Jean Jaures 735, CABA.
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- Categoría: Barriales
En la Plaza Juan Bautista Alberdi, delimitada por las calles Crisólogo Larralde, Mariano Acha, Núñez y Machain del barrio de Saavedra, los días 14, 15, y 16 de setiembre, la Junta Comunal 12 y la Dirección General de Promoción Cultural del Ministerio de Cultura, invitan a los vecinos a participar del Encuentro Multiparticipativo denominado “Cultura Joven en las Comunas”, donde las instituciones sin fines de lucro que prestan servicios a la comunidad estarán representadas a través de un stand, provisto por la organización, donde podrán difundir sus actividades.
Con la presencia de más de 380 artesanos, integrantes de nuestra comunidad que exhibirán sus producciones más diversas y creativas, el evento contará además con la participación de numerosas comunidades de diversos países y provincias de nuestro país, exhibiendo sus costumbres, sus artesanías, su música, su gastronomía regional y expresiones artísticas.
Se abordarán todas las expresiones del canto, la música y la danza de nuestro universo cultural.
También se hará entrega de distinciones a jóvenes que se han destacado en distintas disciplinas del campo social, del arte, la cultura y el deporte.
El festival que será el día viernes 14, sábado 15 y domingo 16, en el horario de 10 de la mañana hasta las 24hs.
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- Categoría: Sociales
El sábado 8 de setiembre en “La Nube” un espacio cultural, dedicado a la temática infantil, con 35 años de trayectoria, donde los libros, juegos, títeres, etc. todo es especializado en la temática de la infancia, desde las 15:00 hs. hay una jornada de actividades para niños, son gratuitas y hasta llenar capacidad de la sala y se suspende por lluvias, pasando al sábado 15, este festival Filbita es para promover la lectura, es en el marco de Filba Internacional, que será entre del 12 al 16 de setiembre, en su cuarta edición del “Festival Internacional de Literatura en Buenos Aires”.
Asociación “La Nube” Infancia y Cultura.
Jorge Newbery 3537 de la CABA.
TE 4552-4080
Leer, volar, viajar Mural en vivo
La ilustración forma parte del universo cotidiano de los pequeños lectores.
Reconocidos ilustradores pintarán un mural en vivo en las paredes del patio de la Biblioteca.
15.00 Hs.
El libro gigante de Filbita Intervención colectiva Chicos, grandes, altos y bajos.
Todos pueden participar e intervenir este libro gigante, con textos e imágenes.
Un espacio para el registro, la huella y la creatividad. A cargo de: DANAE – Arte en libros.
Invita: Simball. 15:00 Hs.
Mi libro para atesorar
Taller
Un paseo a bordo de historias y personajes, y una invitación a crear el propio “libro para atesorar”.
A cargo de “Libros para atesorar”. Sugerido para chicos desde 4 años. 16:00 hs.
Los Musiqueros hacen ronda Espectáculo musical
A través de un recorrido musical de muy diverso origen y utilizando instrumentos formales e informales,
Los Musiqueros invitan a chicos y grandes de todas las edades a cantar y a bailar.
Invita: Grisino. 17:30 hs.
Y además: proyección del corto “Los fantásticos libros voladores del Sr. Morris Lessmore” y transmisión de “Radiogramas” por Radio “IUPI”.
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- Categoría: Sociales
Este año se cumplen 120 desde la primera plantación realizada en el Jardín Botánico de la Ciudad de Buenos Aires por el arquitecto paisajista Charles Thays.
En el marco del aniversario, se llevará a cabo el día 7 de septiembre, a las 10.30 hs, la inauguración de un nuevo espacio dedicado a la educación de los niños: la Biblioteca Infantil de la Naturaleza.
Con el aporte del subsidio recibido por la Fundación Leer por parte del Fondo Metropolitano de la Cultura, las Artes y las Ciencias, dependiente del Ministerio de Cultura del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, se ambientó un sector de la Casona Principal del Jardín Botánico donde se guardan los 700 libros que han sido seleccionados por el personal especializado en Educación que conforma el grupo de trabajo.
Además del rincón de lectura, la Biblioteca tiene un carro móvil diseñado para trasladar los libros y realizar actividades de lectura al aire libre.
La ceremonia de inauguración constará en el corte de cintas con la presencia del Sr. Ministro de Ambiente y Espacio Público, Diego Santilli, las autoridades de la Fundación Leer y los representantes de las principales editoriales del país.
Habrá una actividad especial con niños de escuelas primarias, asiduos visitantes del Jardín Botánico, y momentos de lectura con Cuentacuentos de la Fundación Banco Ciudad.
Av. Santa Fe 3951 Ciudad Autónoma de Buenos Aires
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Se conocieron los resultados de este certamen para el que la Asociación Argentina de Artistas Escultores (AA de AE) y el Museo de Esculturas Luis Perlotti convocaron a participar a todos los artistas escultores a nivel nacional, mayores de 18 años.
Se recibieron obras del 8 al 11 de agosto.
Las obras seleccionadas serán expuestas en el museo durante el mes de septiembre de 2012.
El jurado estará integrado por artistas seleccionados por la AA de AE.
Premiados:
1º PREMIO Tango embrionario de José GUTNIK. Técnica/material: talla directa/madera
2º PREMIO Evolución de Horacio DUEK. Técnica/material: Talla directa / mármol
3º PREMIO Quovadis, eqqus? De Edelmar COITIÑO CARNEIRO. Técnica/material: Hierro/soldadura
1º MENCIÓN Secreto de Pablo FRACCHIA. Técnica/material: Talla directa / Cedro
2º MENCIÓN Objeto como deidad de Daniel WARTH. Técnica/material: Granito reconstituido y metal
DISTINCIONES DEL JURADO
Balbuceo su verdad de Hernán ABUD. Técnica/material: Resina poliéster - Hierro forjado Vacío de Néstor Adrián BUDANO. Técnica/material: Hierro directo
Sos lo que haces II de José Antonio DEMASI. Técnica/material: Alambre y material reciclado
Visita de Teresa TRONCONI. Técnica/material: Talla directa mármol de Carrara
Museo de Esculturas Luis Perlotti
Director: Prof. Darío Klehr
Dirección: Pujol 644, CABA.
Horario: Martes a domingos y feriados de 12 a 19 hs.
Entrada: General: $1. Miércoles y viernes gratis Teléfonos: 4433-3396 / 2341
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- Categoría: Política
Macri dialogó con vecinos de Villa Crespo
Tocó timbres en las casas para hablar con los vecinos y conocer sus inquietudes sobre la problemática del barrio y sus principales necesidades.
El jefe de Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, Mauricio Macri, recorrió las calles de Villa Crespo, donde tocó timbres en las casas para hablar con los vecinos y conocer sus inquietudes sobre la problemática del barrio y sus principales necesidades.
La visita forma parte de las recorridas que el jefe comunal realiza todas las semanas a los distintos barrios porteños para dialogar directamente con los ciudadanos.
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Como no relacionarlo con el tango, por eso en este día el “Día del Lunfardo” la foto es la del “Monumento al Tango” que esta ubicado en Azucena Villaflor y Avenida de los Italianos, en Puerto Madero, la escultura fue realizada por Estela Treviño y Alejandro Coria la obra se llama “Virulazo” digna de visitar, y admirar.
Por iniciativa del periodista Marcelo Héstor Oliveri, miembro de la Academia Porteña del Lunfardo, la fecha conmemora el dìa de publicación de “Lunfardía”, libro de José Gobello, cuya primera edición en 1953 impulsó la valorización y el interés lingüístico de la jerga popular.
Para celebrarlo dejamos este poema lunfardo de Celedonio Flores que nos encanto, cuyo titulo es Bandoneón.
Dulcemente entre sus manos
te desdobla acompasado
el bacán que te acamala
y te sabe hacer llorar,
y tu llanto es un rezongo
dormilón, amilongado,
es el alma del suburbio
que se pianta en tu teclear.
Es la pena de una mina
que dejó la vieja sola,
es la bronca de un otario
amurado con su amor,
es el llanto de una madre
con el hijo en la gayola,
la tristeza del suburbio
rebosante de dolor...
Es el sueño de una noche
que un rendido canillita
descabeza amoratado
guarecido en un portón,
es el canto con que arrulla
una buena madrecita
a una piba que no duerme,
paliducha y enfermita,
en el triste conventillo
tan mistongo y tan tristón.
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Hoy se realizara una nueva marcha de los empleados del Banco Ciudad, esta seria quinta movilización, en contra del llamado proyecto Conti, reclamo que se extendió al Presidente de la entidad Dr. Federico Sturzenegger, porque también cuestionan que se haya entregado parte de los sueldos de la Policía Metropolitana a otro Banco, entre otras cuestiones.
Los empleados piensan que todas estas acciones derivaran en perdidas de puestos de trabajo a futuro, se sienten atacados por diferentes frentes, ya no solo desde el Kirchnerismo, si no también desde las mismas entrañas, desde la gremial se avizora un achique, situación que inquieta a todos, los empleados sienten que es la primera vez que ven amenazados sus puestos de trabajo en un organismo autosuficiente que siempre a tenido ganancias.
La movilización comienza a las 10:30 hs. con una parada en la Jefatura Porteña, en la Av. de Mayo, siguiendo el recorrido hasta el Congreso Nacional.
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- Categoría: Sociales
Cada vez se facilita mas los pedidos de turnos en la Ciudad, desde ahora podes reservar tu sala de matrimonio desde la web.
De esta forma reducís los pasos a seguir.
Al ingresar a la Guía de Trámites solicitás el turno y reservás la sala.
Luego seleccionás la sede, la fecha y la hora para realizar el trámite.
Completás on line los formularios prenupciales de matrimonio, testigos, fotógrafo, estadístico y confirmás los datos.
Completás el formulario de datos personales Imprimís el comprobante de “Turnos Matrimonio” (3 días antes de celebrarse la boda presentás la documentación).
La reserva de la sala de Matrimonio desde la Web tiene como objetivo contribuir a mejorar la capacidad de gestión y agilizar los tiempos de la población de la CABA.
Para más información, consultá la página de la Guía de Trámites